Relaxation dynamique ne veut pas dire s’allonger, ne plus bouger mais au contraire, en conscience apprendre à se relâcher dans le mouvement comme dans son quotidien.
Un parallèle avec les méridiens en acupuncture lié à des phrases positives dans une relation corps et esprit.
Techniques de communication et de transformation de Soi basée sur nos réactions et la formulation positive et affirmative de la personne.
Celle-ci définit son objectif et va remobiliser ses ressources, ses capacités pour l’atteindre.
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Espace Santé
2 rue Léon Vachet
13160
Châteaurenard
Du Mardi au Jeudi et Samedi
de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30
Cabinet personnel
4669, route de Tarascon
13160
Châteaurenard
Le Lundi et le Vendredi
de 9h à 12h30 et de 15h à 19h30
"Découverte de la sophrologie"
Je me suis adressée à Dominique car je souffre de migraines chroniques. Les séances de sophrologie bien adaptées grâce à l’écoute et à la capacité d’adaptation de Dominique ont permis de soulager les crises, mais aussi une conscience corporelle si importante pour vie harmonieuse. Merci Dominique pour tous vos bons conseils.