Dominique Boisson-Chauvin
Sophrologue à Châteaurenard

La séance de Sophrologie

La séance de Sophrologie avec Dominique Boisson-Chauvin

Déroulement de la séance

La séance se décompose en quatre temps:

  • L'accueil et la verbalisation de ce qui se passe
  • L'explication du déroulement de la séance qui est adapté à chaque personne
  • La séance de Sophrologie 
  • Le partage et les ressentis

La première séance débute par un temps d’écoute de vos besoins et de vos attentes.

Elle se déroulera sur 2 heures environ

Ce premier temps permet de mieux vous connaître, de définir ensemble un objectif précis et d’adapter l’accompagnement au plus près de vous.

Il permet aussi, à chaque nouvelle séance, de faire le point sur vos ressentis, et sur ce qui s’est passé entre les séances.

Chaque séance individuelle est unique et se construit en fonction de l’évolution de votre cheminement.

En groupe, l’objectif peut être global ou spécifique. Les séances collectives sont adaptées au public et au lieu où se déroulent les séances.

La séance peut se dérouler debout, assis ou allongé en fonction du désir et de la forme de chacun.

Les cabinets

Espace Santé

2 rue Léon Vachet
13160 Châteaurenard

Du Mardi au Jeudi et Samedi
de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30

Cabinet personel

4669, route de Tarascon
13160 Châteaurenard

Le Lundi et le Vendredi
de 9h à 12h30 et de 15h à 19h30

Pratiques

  • Accompagnement lors de l’annonce du diagnostic
  • Préparation aux divers traitements proposés ainsi qu’aux interventions.
  • Ecoute et aide tout au long de ce passage douloureux tant physique et moral.

Dominique Boisson-Chauvin à Châteaurenard

Espace Santé

2 rue Léon Vachet
13160 Châteaurenard

Du Mardi au Jeudi et Samedi
de 9h à 12h30 et de 14h à 19h30



Cabinet personnel

4669, route de Tarascon
13160 Châteaurenard

Le Lundi et le Vendredi
de 9h à 12h30 et de 15h à 19h30

Dernier témoignage

"Très bonne expérience de gestion du stress"

Par Gautier

A l'approche d'un examen important, un travail sur la gestion du stress était nécessaire pour moi. En seulement deux séances, des exercices sur la respiration et sur la prise de conscience de soi m'ont permis de gérer mes émotions et d’appréhender différemment cet examen que je redoutais et que j'ai réussi quelques jours plus tard. Les exercices que nous avions mis en place pendant et en dehors des séances ont été très efficaces. Travailler avec Dominique fût très agréable et une belle expérience pour moi.

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